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216 miembros de Sport42 nos dan una calificación de 4 sobre 5 . Lee todas las reseñas aquí.

Casi todos tenemos una bicicleta en casa que apenas si utilizamos o ni nos acordamos del lugar en el que la dejamos. Sin embargo, siendo un ejercicio tan completo y revitalizante el ciclismo, cómo no señalar los beneficios múltiples e incluso sugerir a los compañeros de trabajo que cojan más la bici y menos el coche.  

El pasear en bicicleta tiene numerosos beneficios para el cuerpo.

Es un ejercicio que estimula el sistema cardiovascular sin cargarlo tanto como durante la carrera o el jogging. Los beneficios de montar en bicicleta son numerosos, siendo una de las actividades más completas para practicar.

 

Algunos beneficios del ciclismo:

El ciclismo mejora tu calidad de vida al completo y está reconocido como una de las actividades físicas más completas.

Corazón: El ejercicio en bicicleta estimula el ritmo cardiaco y permite reducir el riesgo de infarto en un 50% al disminuir la presión arterial y el colesterol, cultivando al mismo tiempo unos vasos sanguíneos flexibles y sanos.

Entrenamiento holístico: no sólo entrenamos las piernas, sino también la parte superior (pecho, hombros, cuello).

Espalda: al pedalear la espalda se fortalece en la zona lumbar previniendo la aparición de hernias de disco y fortaleciendo además la zona dorsal.

Pensamiento: incrementa la oxigenación en el cerebro lo que nos permite pensar con más claridad y menos tensión.

Pero además mejora las articulaciones al no suponer un golpeo para ellas como ocurre en el jogging, el tenis u otro tipo de entrenamiento, refuerza el sistema inmunológico, acelera el metabolismo y procura bienestar en general.

Amigo en el ciclismo:

Pero si el practicar ciclismo es bueno de por sí, imagina cuan bueno es si lo practicas con un amigo. Los amigos nos permitirán disfrutar aún más de nuestra actividad. Podemos salir juntos para viajar hasta algún punto cercano donde parar a descansar y tomar un refrigerio que llevemos con nosotros o en alguna venta del camino.

Pero también podemos echar una carrera, competir o entrenarnos para ser más rápidos que otros según cualquiera de las modalidades que se conocen: en ruta, en pista, de montaña, ciclocrós, trial o en sala. Y para cada superación volver a buscar otros candidatos que deseen competir o mejorar sus marcas en sitios web como Sport42 que nos facilita el rastreo de personas con intereses similares a los nuestros.

Pero si no se desea competir y lo que prefieres hacer es una actividad más relajada de ocio, igualmente Sport42 continuará ofreciéndote muchas posibilidades de contacto de ciclistas interesados en hacer lo mismo. Es decir, un cicloturismo sin ánimo de competir y en base a la diversión y quizás con el interés de visitar algún punto turístico. También es posible optar por un ciclismo urbano, lo que se refiere a utilizar la bicicleta para moverse de un punto a otro de la ciudad como habitual medio de transporte. A veces es interesante conocer a aquellas personas que realizan el mismo recorrido para hacerlo juntos.

 

Sport 42 hace amigos:

Inscríbete en Sport42 y busca a las personas que buscan también a su vez hacer un amigo mientras comparten una actividad sana y entretenida, haciendo el ciclismo mucho más interesante. Conoce gente nueva haz amigos, ponte en forma y gana salud, ¿hay una actividad más completa?

¿Qué escriben otras personas sobre Sport42

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    Valoracion de: El bailador (M/69) Madrid

    La semana pasada

    Ya tengo

    Ya encontré mi pareja

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    Valoracion de: Marcelo45 (M/46) Barcelona

    La semana pasada

    muy biena página

    es una página perfecta para buscar gente que quiera hacer deporte. gracias

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    Valoracion de: CarmenAG (F/56) Valladolid

    Este mes

    Buena pagina

    Acabo de encontrar esta página y tiene buena pinta. Espero encontrar personas afines.

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    Valoracion de: Maitebul (F/57) Madrid

    Este mes

    Mi experienxia

    Este es un sitio diferente y estupendo para encontrar personas afines en el deporte

  • Buscando un amigo_ciclismo.html

    Valoracion de: marcanfort (M/43) Barcelona

    El mes pasado

    pagina interesante

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    Valoracion de: Cris222 (F/31) Vizcaya

    El mes pasado

    Seriedad

    Puedes conocer a mucha gente con la que compartir tus hobbies

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    Valoracion de: Olguix (F/43) Madrid

    El mes pasado

    intuitiva y organizada

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    Valoracion de: talludito (M/54) Madrid

    El mes pasado

    Buenos tiempos

    He conocido gente muy interesante en esta página

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    Valoracion de: Carinanatalia (F/42) Alicante

    Este año

    Fenomenal

    He conocido gente sincera, estoy contenta

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    Valoracion de: Aderfos (M/54) Madrid

    Este año

    Sport 42 bueno para relacionarse

    Llevo poco tiempo en Sport 42 y hasta ahora considero que su servicio es muy bueno para encontrar un compañero para practicar deporte o para amistad.

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